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孕晚期很多代代孕妇都会出现水肿的情况，有的准代孕妈妈严重一些，有的则比较轻微。41岁供卵做三代试管成功率那么有什么方法能预防水肿的出现呢？代代孕妇出现水肿又应该怎么办？第一代孕代孕宝宝代孕小编从互联网上整理了孕晚期水肿预防和护理的经验，希望能帮助到各位准代孕妈妈。49岁试管婴儿生儿子安全吗

孕晚期预防水肿的经验

1、奇奇：睡觉时注意姿势，睡前泡脚

睡觉时用个枕头垫高双脚，平时不要长时间站立，也不要走太远的路哦，平时坐着的时候可以拿张小凳子垫高双脚，也可以偶尔喝些冬瓜汤，利尿防水肿。48岁试管婴儿生儿子准确吗我代孕32周了，也没有出现水肿，万幸啊！睡前用热水洗脚，然后按摩一会儿，也会有用

2、Toto：躺着、坐着、站着都要注意姿势

躺着的时候：用枕头或靠垫，垫高双脚。高龄借卵试管的成功率坐着时：把脚搁高一些。43岁借卵做试管的人多吗忌长时间站或坐，多散散步，但不要走太累，适量即可。53岁第三代试管成功率有多大可选择冬瓜、西瓜、红豆等利尿食品食疗。52岁供卵试管有风险吗?多饮水促进排尿。42岁做借卵试管成功率

3、时尚lady：代孕8个月都没有水肿哦！

(1)热水泡脚。冬天和春天是这样坚持的，有底子，所以代孕8个月了脚都没有水肿。夏天可用温水少泡一会儿。

(2)少坐多走。坐的时候脚底一定会放小凳子哦，自己很舒服，也就习惯了。坐半个小时就走动一下，促进血液循环。

(3)每天早晚散步一小时。散步有利于代代孕妇体质的增强。体质好了，也不那么容易水肿。（代代孕妇午餐吃什么好？代代孕妇一周中餐食谱推荐）

(4)睡觉前后用枕头垫高脚部10-30分钟，疏缓血液。

(5)不吃多糖多盐食物。

(6)多按摩腿部，尤其是小腿部。从下往上按，促进血液回流到心脏。

4、未来的豆豆妈：注意饮食，上班弄个纸箱搭脚

首先盐分 入要适当，特别是晚餐那一顿，然后白天得多喝水，晚餐后减少水分 入（我上班，基本上最少保证了起床后一杯，上午两杯下午两杯水，除非是太忙的时候忘记了，多喝水还能不便秘，我一直都吃辣，也没有出现便秘的情况哦）。

我在办公桌下放了个纸箱，大多数时候把脚搭在上面抬高，以前没代孕就有这习惯，因为觉得舒服，现在肚子越来越大更加喜欢这样搭着脚了。不忙的时候就楼上楼下溜达溜达，不久坐，也不久站，这样利于血液循环。

晚上睡觉坚持左侧睡，并且要在两腿间夹个枕头，好处多多，书上网上都有说到，大多数姐妹都知道，每天早上起床我都觉得自己瘦了毕竟一天下来多少有一点肿，睡一觉能消肿也就欣慰啦！（代代孕妇水肿的原因是什么？代代孕妇水肿吃什么？）

孕晚期水肿如何缓解？

1、水晶魔法师：泡脚按摩缓解水肿。

我也浮肿得厉害，特别是爬过楼梯之后，所以以回家我就先泡脚，能够缓解，然后宜多躺卧休息，躺床上让老公帮忙按摩下，使腿部肌肉放松！躺的时候用枕头垫高点，使血液回流！另外再配合冬瓜汤和红豆汤效果会更好哦！另外还要注意多喝水，多吃蔬菜水果，少吃盐，不要贪吃哦！要忍住！

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